בדיקת הרוק המתקדמת למיפוי ה DNA

מהווה את התשתית לביצוע תכנית 

 

אנו שמחים להודיע על הגעת ערכת הרוק החדשה המתקדמת והמקיפה מסוגה בשוק. 

מהי בדיקת הרוק ולמה חשוב לבצעה

בריאות היא אולי הנכס היקר ביותר שיש לנו. מזה דורות שאנו עוסקים בדרכים לשיפור הבריאות ולהקטנת הסיכונים ללקות במחלות באמצעות שיפור התזונה ושינוי באורחות חיים.

 

עד לאחרונה, מידע על ההרכב הגנטי האישי שלנו כאינדיקציה לרמת הסיכון שלנו לפתח מחלות, גידולים, מחלות דגנרטיביות וכד' לא היה זמין לנו ולכן לא היווה מרכיב בשיקולים שלנו לנקיטת צעדים לשיפור הבריאות.  

 

התקדמות טכנולוגית מדהימה שהתרחשה בשנים האחרונות שינתה מן היסוד עובדה זאת וכיום, באמצעות בדיקת רוק פשוטה וזולה יחסית הממפה את הרכב ה DNA  האישי שלנו, אנו יודעים לזהות רגישויות למזון, ללמוד מהו העומס הגנטי שיש לנו ביחס לאבותינו, למדוד את יכולתנו לתרגל ספורט, להעריך את הסיכוי/סיכון שיש לנו לפתוח פתולוגיות/מחלות מסוימות ועוד.

בדיקת הרוק למיפוי ה DNA אם כן, מצטרפת לבדיקות הפונקציונליות בהם עושה שימוש הרפואה הפונקציונלית ובכך מוסיפה כלי חשוב לאין ערוך בהרכבת תכנית פעולה לשיפור הבריאות. לכן היא מהווה את התשתית לביצוע תכנית 

 

 

חברת 23andme היא החברה שעל תוצאות בדיקת ה DNA שלה אנו בונים את ההמלצות.  

חברת 23andme

חברת 23andme, החברה אליה תתבקשו לשלוח את דגימות הרוק שלכם, היא חברה ביוטכנולוגית, שהייתה הראשונה שזיהתה את הפוטנציאל הגלום בהענקת שירותי מיפוי DNA בעלות השווה לכל כיס. החברה מעניקה לקהל הרחב שירותי גנומיקה מותאמת אישית דרך האינטרנט.

בשנת 2008  זכתה בדיקת ה-DNA  האישית שלה בתואר "המצאת השנה" של מגזין טיים. החברה משתמשת בדגימת רוק הנאספות על ידי המטופלים באמצעות ערכת איסוף מיוחדת שהם מקבלים באמצעות הזמנה ותשלום באיננטרנט.   

 

כמה שבועות אחרי משלוח הדגימה תקבלו למחשב שלכם הודעת ביצוע שתכלול את רשימה של כל 25,000 הגנים שקיבלתם בירושה מאחד או משני הוריכם. את הקובץ הזה תצטרכו להעביר אלינו כדי שנוכל להזין אותו לתכנת המחשב המיוחדת לצורך קטלוג, מיון והצלבת מידע עם השאלונים ועם בדיקות המעבדה שבוצעו.

המידע שמתקבל מהצלבה זו מאפשר הרכבה של תכנית חדשנית שנועדה לסייע לגוף להגיע לתפקוד אופטימלי ולמקסם את התפקוד הפיזיולוגי ואת הפוטנציאל הגנטי המולד.

הקליקו מימין (או משמאל) כדי ללמוד על שאר הצעדים (בדיקות נוספות ושאלון בריאות) הנחוצים כדי לבצע את התכנית במלואה. 

 

הנחיות לביצוע הבדיקה

ערכות רוק לבדיקה ניתן לרכוש באתר החברה. יש להקפיד ולרכוש את הערכה המלאה (היקרה מבין השתיים המוצעות באתר). 

  • איסוף דגימת הרוק נעשית בביתכם בהתאם להוראות המצורפות בערכה.

  • המחיר: 199 $- משולם ישירות לחברה באתר. (לעיתים יש מבצעי הנחה). ערכות נוספות המוזמנות באותה ההזמנה ניתן לקבל בהנחה של 10%.

  • הערכה מגיעה אליכם בדרך כלל  תוך 3 עד 5 ימים.

  • רשמו באתר החברה את דגימת הרוק שלכם באמצעות הברקוד שעל הערכה. כך תוכל החברה לבצע את שיוך הדגימה אליכם.

  • שלחו את הדגימה בחזרה ל 23andme. התשלום בוצע מראש כך שאין צורך בדמי משלוח.

  • אין לאכול או לשתות למשך 30 דקות לפני ביצוע האיסוף.

  • שלחו חזרה באמצעות FedEx.

הוראות לאיסוף הרוק

  1. מלאו את הבקבוקון עד לקו השחור המסומן עם רוק נוזלי טהור (ללא בועות או ריר)

  2. סגרו את מכסה המשפך כדי להזרים את נוזל השימור אל תוך הבקבוקון

  3. הסירו את מכסה המשפך

  4. הבריגו את המכסה לבקבוקון הקטן יותר

  5. הכניסו את הבקבוקון אל שקית הפלסטיק ואטמו אותה

  6. הכניסו אל מיכל הפלסטיק

  7. תוצאות הדגימה יחכו לכם באתר החברה תוך - 8-12 שבועות ממועד קבלת הדגימה בחברה.

  8. הודעה על כך תקבלו באימייל. ההודעה תבשר לכם כי התוצאות שלכם מוכנות להורדה מאתר החברה בחשבונכם המקוון. תוכלו להתחבר ולגלות מה ה- DNA שלך אומר עליכם.

הורדת הדאטה מאתר החברה ושליחתו אל תמי.

המידע אודות הגנום שלכם יהיה מוכן להורדה כשתקבלו הודעת דואר אלקטרוני מחברת 23andme שמודיעה כי 'הדוחות הראשוניים שלך מוכנים. (Your initial reports are ready).

עליכם להשתמש במחשב כדי להוריד למחשבכם את קובץ המידע הגנטי (הגנום) שלכם. לא ניתן להשתמש במכשיר נייד.

הוראות:

  1. כנסו אל אתר החברה www.23andme.com

  2. הקליקו על 'כניסה' (‘sign in’)

  3. הזינו את 'כתובת הדוא"ל' (‘Email address’) שלכם ואת ה-'סיסמה' (‘Password’) בשדות המתאימים

  4. הקליקו על 'התחבר' (‘LOG IN’)

  5. אם זו הפעם בראשונה בה אתם נכנסים לאתר – תראו מסך שאומר WELCOME

  6. הקליקו על ’התחל ’(‘Get started’) למטה

  7. השלימו את מילוי הפרטים שלכם (הפרופיל):

  8. שם, (Name)

  9. תאריך לידה, (Birthday)

  10. מין (Sex) 

  11. מדינה בה אתם חיים. (Country you live in)

  12. הקליקו על 'שמור' (save).

  13. מידע אתני  - תתבקשו לענות על 3 שאלות בסיסיות לגבי המוצא שלכם – הקליקו  על 'התחל' (‘Start’) לאחר שתענו על השאלות, הקליקו על 'המשך' (‘Continue’)

  14. בחרו את סוג הדו"ח שברצונכם לקבל.

  15. השלימו את פרופיל הבריאות שלכם – (תוכלו לדלג על שלב זה ולחזור אליו מאוחר יותר, אם תהיו מעוניינים בכך).

  16. הקליקו 'העבר אותי לדף הבית' (‘Take me to the Home page instead’)

  17. בחלק העליון של הדף, הקליקו על 'כלים' (‘Tools’)

  18. גללו מטה ל - 'נתונים גלמיים'  ('Raw data'). בפינה השמאלית התחתונה. לחץ על 'עיין בנתונים שלך' (‘Browse your data’)

  19. נתונים גולמיים opt-in - קראו ולחץ 'אני מבין' (‘I understand’)

  20. בחלק העליון, הקליקו על 'הורד נתונים גולמיים (‘Download Raw Data’)

  21. גללו לתחתית. השאירו 'כל ה-'DNA All) (DNA’) בתיבה הראשונה.

  22. הזינו בשנית את הסיסמה שלכם בתיבה השנייה.

  23. הקליקו 'הורד נתונים גולמיים' (‘Download Raw Data’)

  24. שמרו את הקובץ הזה במיקום בו תוכלו לאתרו מחדש בקלות

  25. הקובץ יורד למחשבכם כקובץ .zip או .txt, זה סוג הקובץ הנחוץ. אל תפתחו ואל תשמרו אותו כקובץ  PDF.

שליחת הדאטה לתמי​

  1. לאחר הורדת הקובץ, צרפו אותו לדואר אלקטרוני ושלח אותו אלי לכתובת tami@doctor-lu-and-tami.com

  2. נא הכלילו את שמכם המלא ואת תאריך הלידה שלכם

  3. שלחו אלי הודעת SMS  כי שלחתם את הקובץ. ציינו את שמכם בהודעת ה SMS

  4. אנא שלח קובץ אחד בלבד מכיוון שהקבצים האלה הם קבצים כבדים

you

מקסימום

you

מקסימום

 
 
 
 
 

נקטו פעולה

 

קבעו כבר עכשיו תור עם תמי בטלפון

052-3677047

או צרו קשר ואנחנו נחזור אליכם בהקדם

הדליקו עכשיו את המתג לשיפור בריאותכם עיצוב תמי קלייטמן